胶战 RUN FOR YOUR LIVE

《張學友60+巡迴演唱會香港站》最近在紅館開幕，12月將在紅館演出共24場演唱會。演唱會名字裡的「60＋」顯然是他的年齡，但仍然靚聲、仍然能單憑一首首歌曲就能留住歌迷的他，狀態完全不像是62歲。「回來香港表演始終有一種壓力，很多朋友見證著我成長，60+到底是怎樣的概念呢？開了『半世紀演唱會』，這次再開60+演唱會，原來眨眼已經到了60歲。」狀態和聲音亦佳的張學友，他的保養法必須記下。 雖然已62歲，但在台上仍然載歌載舞。對於變老這回事，張學友說自己不怕老，而自己的養生秘訣「吃和運動」。他說自己每天只吃早餐和晚餐，而且因為太太是早吃晚餐的人，自己長年下也受了影響，總是安排在很早的時間吃晚餐。他笑說自己不是下廚的那個，所以只能跟著太太的時間吃飯。但因為早吃，在睡前就有更多時間消化，於是變胖的機會就少了。 為了健康，張學友戒了煙，在每個週末還是會輕輕喝一點酒。對於保養聲線，他相信做任何事情不要過度，要拿捏好中庸之道：「保養就是你去練習的時候必須要適度，也要留意自己的能力。」他建議練唱歌的朋友定一個階段，例如三個月，先把目前的音域練得紮實，然後再練習高音一點、音域擴一點，或是起伏多一點的歌。如果察覺到憋氣長了一點就慢慢再試，否則很容易受傷，如果是不可以復原的傷就恐怕影響深遠。 也許，他看起來仍然年輕的原因，是沒有對變老心生恐懼，甚至很期待見證自己變老的樣子。當然，在事業上，他沒有想過封咪，也沒有想過退休。「我個人不相信退休，這是我最喜歡的工作，我不想年紀大了，不去做自己喜歡的東西。」他仍然享受每天的工作，甚至在體能應付到、能力所及下，心裡也充滿著想挑戰的目標：「我其實很想去西藏開演唱會，那裡空氣比較稀薄，需要做高山演出的準備，現在感覺還可以，以後可能更沒機會了。」

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還有幾天，新的一年就來了。 回首2023年，演出舞台星光璀璨：張信哲、張學友、周杰倫、陳奕迅、蔡依林、劉若英、李宇春、TFboys等實力唱將、頂流藝人札堆開演唱會。 你去聽了誰的演唱會？ 哪位歌手讓你印象最深刻？ 「不要問 不要說 一切盡在不言中…」一場場視聽盛宴中，張學友無疑是最亮的，其演出數量力壓一眾新老歌手。 《每日經濟新聞》記者粗略統計發現，「張學友60+巡迴演唱會」從2023年5月25日「開麥」至今，平均下來，不到3天就要開一場，當中張學友還需飛 到不同的國家和地區。 截至2023年12月31日，張學友七個月就將為歌迷帶來約80場演出，比此前飽受“唱太多”“嗓子遭不住（指受不了）”等爭議的五月天的場次還…

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男圑MIRROR在《叱咤》頒獎禮上，隊長Lokman已預告今年會推出圑體作品，事隔1日全新圑歌《Rocketstars》隆重登場，用歌曲展現12子一條心，一齊為男圑而奮鬥向上。圑歌包含了「Rocket（火箭）」這個字詞，寓意是為MIRROR的發展帶來新的寓意與動力，會一直向上升空。 MIRROR演繹這首歌時，下定決心許下承諾：「5年過去，在不斷成長的同時，心態上都變得更加強，眾人會不斷提高自己要求，迎接一個又一個的挑戰，追求突破。在2024年，MIRROR會一條心一直向前衝刺，奮力向上，而且像火箭一樣一路向星空進發，永不停步。」對於男圑的成長，隊長Lokman表示：「每個人性格，又或者作品嘅風格都愈嚟愈明顯同成熟，大家喺舞台上拿捏節奏同熟悉感快咗，唔同場館、唔同活動類型，好快手知道發生緊乜嘢事，好快融入其中。」 至於未來的目標便是即將舉行的香港演唱會及World Tour，但從個人而言，部分成員各人都有不同的想法。姜濤表示：「對舞台感覺唔同咗，愈嚟愈覺得唔係咁簡單，入行愈耐就知道愈多嘢做得唔夠好，尤其開演唱會，認識到自己嘅不足。演戲比想像中好玩，令我放鬆，釋放喺歌手身份上所承受嘅壓力。嚟緊都係最基本、最基礎嘅嘢要做好，就係歌要唱好，舞要跳好，呢啲係我哋嘅基本功，突破係需要基本功支撐，提醒自己唔好自滿。」 Anson Lo則謂：「如果唔係喺MIRROR出道，想像唔到自己係一個演員，以前好驚，依家好鍾意演。音樂上一直係跳唱，都冇諗過出慢歌，依家慢歌都有5、6隻，另外就係依家On Show冇咁緊張，只想享受嗰一刻想表達嘅Energy或者風格。嚟緊期待12個可以做舞台劇，未試過，如果可以喺舞台劇，對我哋嚟講，會係一個好大進步。」 Ian則謂：「5年前冇諗過會跳舞，唱團歌日積月累嘅經驗下，都出咗個人跳唱歌，另外就係沿源熱愛，曲詞編監都有做，涉獵多咗唔同嘅嘢。嚟緊會專注要做嘅嘢，喺不知不覺間就會達到目標。」 Edan說：「經歷5年好多訓練嘅機會，喺舞台上點樣展現自己魅力，變得更加有信心，同時亦慢慢掌握到，更加了解到乜嘢係表演。嚟緊希望每次工作可以參與更加多喺入面，唔係純粹做演員、主持，而係投入其中，例如MV，同導演交流諗法，條橋點行點做，後期剪接等等。」 Lokman自言演戲方面信心增強，學識要放開吓、感受當吓。Jer因多了表演經驗而信心大增，望在第6年多專注音樂，或者每年開一個音樂會跟「柳粉」見面。

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張學友，香港的一位歌手、演員和音樂人，享有「歌神」之名，他的歌聲深深觸動了無數人的心靈。 他的演唱會每次都引起轟動，不僅得到歌迷的熱情支持，也吸引了許多知名人士前來捧場。 2024年1月3日，一場星光熠熠的演唱會上，香港娛樂圈的大咖紛紛到場，讓人驚嘆不已。 這些明星們是如何被張學友的魅力所吸引？ 又是如何評價張學友的演唱會呢？ 張學友的演唱會一直是香港甚至全球的盛事，每次都能吸引無數歌迷和明星前來觀賞。 這次的演唱會更是超乎尋常，因為觀眾席上坐滿了許多令人驚訝的面孔，他們都是香港娛樂圈的頂級明星，有的是張學友的老友，有的是張學友的粉絲，有的是張學友的同行 ，他們都是為了支持張學友而來，也是為了享受張學友的音樂而來。 這些明星包括了梁朝偉、劉嘉玲、陶喆、葉童陳國熹夫婦、邱淑貞、謝賢、何超欣、吳廷燁等，這個陣容堪比頒獎典禮的陣容了。 他們穿著隨興的服裝，沒有任何的架子，就像普通的觀眾一樣，享受著張學友的演唱會。…

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要陳蕾給自己三個Hashtag，她選擇了「隨緣」、「手作」和「電競」，她說打機帶給她成功感，「打賽車game攞第一會好開心、玩俄羅斯方塊攞第一又會超級開心，我每次贏都會cap圖，其實每一次個畫面都係差唔多，但我就係要記錄低呢一刻，我會儲起第一勳章。」 事業上，陳蕾都開始找到成功感，不同的是，她不會跟別人比較，「我的好勝心到處都會展現出來，音樂上我都好勝，但我只會跟自己比，因為音樂真係好難分勝負，唔似打機，速度快啲、個內彎靚啲就攞到第一，攞到獎亦不等於比別人的歌曲優勝，每個人都可以有佢自己心目中嘅金獎人選，在我來說，當我寫到一首覺得好正的作品，我就覺得已經贏咗。」 陳蕾出道時曾簽約日本唱片公司，跟福山雅治屬同門歌手，公司揚言會為她打開國際市場，但陳蕾覺得與自己的理念背道而馳，最後決定「和平分手」；2017年以獨立歌手身份出歌，開始有歌曲打入流行榜，更連續三年獲得唱作人獎，2019年簽約華納，有更多資源做創作，2020年首次獲叱咤女歌手銀獎，今年成功登上「女金」，終於打大佬。「獨立歌手試過、簽公司又試過，最大分別其實是在於自己，如果你唔知自己想點，其實點行都係冇用，現在這個stage很舒服，冇乜唔滿意，無欲無求的一個狀態。」 在單親家庭長大的陳蕾，性格獨立，17歲已經搬出去自己生活，「我覺得同屋企人有些距離感情先好，好似每一次見面食飯特別多嘢傾，然後，你又會更加珍惜，日日見住都未必覺得家人會變老，見下又會覺得好似係喎，發覺爸爸矮咗少少，佢而家都承認自己縮水，但以前佢會話係咪你高咗咋？其實當時係有少少心酸，因為呢個都係佢第一次經歷的事，身體開始有變化，佢都未老過，可能佢都要啲時間去適應自己，適應個女已經高過自己。」 事業開始起飛，陳蕾說至今父親仍然希望她返廣州生活，打份工做個普通女仔，「就算到現在，佢都唔想我做呢行，爸爸對我嘅健康和快樂係擺第一位，驚我休息唔夠，覺得做呢行好辛苦，我只好不停地向他報平安，就係我每次煲湯、買生果、煮飯都影俾佢睇，等佢知道我識得照顧自己，但我知佢係想我可以同佢近啲，或者佢覺得廣州嘅生活簡單啲慢啲，我哋屋企好簡單，佢覺得而家搵到嘅錢，都足夠生活就可以了，都冇乜需求，在這樣的家庭環境中成長，我都變得很知足。」 問她如果不做歌手，現在的陳蕾會做什麼？「其實我冇乜打過工，以前係做些手作仔到市集賣，整電話殼、整耳環，到現在我個partner都仲有幫我經營住呢個手作平台，『手作』又係一件冇得比的東西，冇第一第二，但又可能滿足到我嘅成功感，我鍾意擺攤檔，因為可以直接跟客人溝通，見到佢客人望住對耳環雙眼發光，嗰一下我就覺得好開心，只要創作出嚟的東西，有人喜歡就好了。」

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男圑MIRROR在《叱咤》頒獎禮上，隊長Lokman已預告今年會推出圑體作品，事隔1日全新圑歌《Rocketstars》隆重登場，用歌曲展現12子一條心，一齊為男圑而奮鬥向上。圑歌包含了「Rocket（火箭）」這個字詞，寓意是為MIRROR的發展帶來新的寓意與動力，會一直向上升空。 MIRROR演繹這首歌時，下定決心許下承諾：「5年過去，在不斷成長的同時，心態上都變得更加強，眾人會不斷提高自己要求，迎接一個又一個的挑戰，追求突破。在2024年，MIRROR會一條心一直向前衝刺，奮力向上，而且像火箭一樣一路向星空進發，永不停步。」對於男圑的成長，隊長Lokman表示：「每個人性格，又或者作品嘅風格都愈嚟愈明顯同成熟，大家喺舞台上拿捏節奏同熟悉感快咗，唔同場館、唔同活動類型，好快手知道發生緊乜嘢事，好快融入其中。」 至於未來的目標便是即將舉行的香港演唱會及World Tour，但從個人而言，部分成員各人都有不同的想法。姜濤表示：「對舞台感覺唔同咗，愈嚟愈覺得唔係咁簡單，入行愈耐就知道愈多嘢做得唔夠好，尤其開演唱會，認識到自己嘅不足。演戲比想像中好玩，令我放鬆，釋放喺歌手身份上所承受嘅壓力。嚟緊都係最基本、最基礎嘅嘢要做好，就係歌要唱好，舞要跳好，呢啲係我哋嘅基本功，突破係需要基本功支撐，提醒自己唔好自滿。」 Anson Lo則謂：「如果唔係喺MIRROR出道，想像唔到自己係一個演員，以前好驚，依家好鍾意演。音樂上一直係跳唱，都冇諗過出慢歌，依家慢歌都有5、6隻，另外就係依家On Show冇咁緊張，只想享受嗰一刻想表達嘅Energy或者風格。嚟緊期待12個可以做舞台劇，未試過，如果可以喺舞台劇，對我哋嚟講，會係一個好大進步。」 Ian則謂：「5年前冇諗過會跳舞，唱團歌日積月累嘅經驗下，都出咗個人跳唱歌，另外就係沿源熱愛，曲詞編監都有做，涉獵多咗唔同嘅嘢。嚟緊會專注要做嘅嘢，喺不知不覺間就會達到目標。」 Edan說：「經歷5年好多訓練嘅機會，喺舞台上點樣展現自己魅力，變得更加有信心，同時亦慢慢掌握到，更加了解到乜嘢係表演。嚟緊希望每次工作可以參與更加多喺入面，唔係純粹做演員、主持，而係投入其中，例如MV，同導演交流諗法，條橋點行點做，後期剪接等等。」 Lokman自言演戲方面信心增強，學識要放開吓、感受當吓。Jer因多了表演經驗而信心大增，望在第6年多專注音樂，或者每年開一個音樂會跟「柳粉」見面。

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